La psicoterapia individuale è un contesto di ascolto e supporto, in cui il terapeuta lavora per identificare le questioni che causano disagio e sofferenza, promuovendo la riflessione e la consapevolezza, in modo da aumentare e migliorare il benessere del paziente e la sua qualità della vita.
Non è necessario vivere una vita stressante e dolorosa per decidere di rivolgersi ad uno psicoterapeuta ma potresti avere voglia di conoscerti meglio e aumentare la tua consapevolezza rispetto al tuo carattere e la tua personalità.
Il mio obiettivo, come terapeuta, è aiutare le persone a stabilire una soddisfacente relazione con sé stessi e gli altri (partner, figli o colleghi).
Perché è importante iniziare una terapia individuale?
Tutti noi affrontiamo momenti difficili nella vita e non sempre è possibile superarli da soli.
In casi come questi, affrontare il problema con l’aiuto di un professionista può essere utile e rappresenta il primo passo verso una maggiore cura di sé.
Le mie principali aree d’intervento sono:
- Depressione
- Ansia e attacchi di panico
- Disturbi alimentari
- Dipendenze
- Elaborazione del lutto
- Difficoltà sentimentali e relazionali
Come funziona una seduta di terapia individuale?
Le sedute hanno la durata di un’ora.
Vedo i pazienti una volta a settimana, preferibilmente nello stesso giorno e nello stesso orario.
Alla fine di ogni seduta, il paziente riceve una fattura scaricabile come prestazione sanitaria.